Natürlicher inhibitorischer Neurotransmitter für Ruhe, Schlaf und Regeneration
GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist der wichtigste inhibitorische Neurotransmitter des zentralen Nervensystems. Er dämpft natürlich übermäßige Gehirnaktivität, reduziert Angst und Muskelverspannungen und hilft dem Körper, zur Ruhe zu kommen und in den Schlaf zu finden.
Studien zeigen, dass die GABA-Supplementierung die Einschlafzeit verkürzt, die Tiefschlafphase verbessert und die natürliche Ausschüttung des Wachstumshormons unterstützt – entscheidend für die nächtliche Regeneration. Eine 100-g-Packung enthält 200 Portionen für den täglichen Gebrauch.
Ideal für
Die wichtigsten Vorteile
- Der wichtigste inhibitorische Neurotransmitter des Gehirns.
- GABA dämpft natürlich übermäßige Gehirnaktivität und Nervenimpulse. Niedrige GABA-Spiegel werden mit Angst, Schlaflosigkeit und erhöhter Muskelspannung in Verbindung gebracht.
- Förderung von tiefem und ruhigem Schlaf.
- Klinische Studien belegen, dass die GABA-Supplementierung die Einschlafzeit verkürzt, die Tiefschlafphase (NREM) verlängert und die subjektive Qualität des ausgeruhten Aufwachens verbessert.
- Abbau von Muskelverspannungen und körperliche Entspannung.
- GABA reguliert direkt den Muskeltonus über GABA-A-Rezeptoren in spinalen Neuronen und fördert so die körperliche Entspannung sowie das Gefühl physischer Erholung nach Belastung.
- Unterstützung der natürlichen Wachstumshormon-Ausschüttung.
- Studien deuten darauf hin, dass GABA die Hypophyse zur Produktion von HGH (Wachstumshormon) anregt – entscheidend für die nächtliche Regeneration, die Körperzusammensetzung und die Gewebereparatur.
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