Magnesium
Nerven, Muskeln, Schlaf
Powerlogy™ Magnesium Complex 90 Kapseln
Komplex aus fünf Magnesiumformen und Vitamin B6 für Nerven, Muskeln und erholsamen Schlaf
Flow Magnesium malate 200 g
Magnesiummalat als Pulver, 375 mg Magnesium pro Messlöffel
Magnesium Pulver und Kapseln
Magnesium gehört zu den Mineralstoffen, die im Alltag am häufigsten fehlen, und die Unterschiede zwischen den Formen sind groß. Entscheidend sind Form, Dosis und Verträglichkeit.
Als Pulver führen wir Flow Magnesium bisglycinate und Magnesium malate, als Kapseln Flow Mg, NoordCode Mag Six und Puori Magnesium complex. Dazu kommen die BeKeto Keto Electrolytes in drei Geschmacksrichtungen. Ausführlich: Magnesium in unserem Ernährungslexikon – was es ist, was Studien zeigen und worauf man achten sollte.
Als Pulver führen wir Flow Magnesium bisglycinate und Magnesium malate, als Kapseln Flow Mg, NoordCode Mag Six und Puori Magnesium complex. Bisglycinat und Malat werden gut aufgenommen und sind magenschonender als billiges Magnesiumoxid.
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