Flow Glutamin
Die häufigste freie Aminosäure im Körper – für Sportler, Regeneration und Darmgesundheit
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Das Wichtigste in 20 Sekunden
Glutamin ist die häufigste freie Aminosäure im menschlichen Körper. Es ist bedingt essenziell – bei intensiver körperlicher Aktivität, Krankheit oder Stress übersteigt der Bedarf deutlich das, was der Körper selbst produzieren kann.
In der Sporternährung eingesetzt für schnellere Regeneration, aber auch zur Unterstützung der Darmgesundheit, des Immunsystems und des gesamten Proteinstoffwechsels.
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Glutamin in den freien Aminosäuren der Muskulatur
Ideal für
Leistungssportler nach dem Training
Darmgesundheit und Darmbarriere
Personen in der Rekonvaleszenz und Genesung
Immununterstützung bei körperlicher Belastung
Die wichtigsten Vorteile
- Die häufigste freie Aminosäure im Körper.
- Glutamin macht etwa 60 % der freien Aminosäuren im Muskelgewebe aus. Es ist bedingt essenziell – bei intensiver körperlicher oder psychischer Belastung steigt der Bedarf deutlich an.
- Darmgesundheit und Darmbarriere.
- Glutamin ist der primäre Energielieferant für Enterozyten – die Zellen der Darmschleimhaut. Es hilft, die Integrität der Darmbarriere aufrechtzuerhalten und die Darmdurchlässigkeit zu reduzieren (sog. Leaky Gut).
- Regeneration nach dem Training.
- Nach intensivem Training sinkt der Glutaminspiegel im Körper um bis zu 50 %. Die Supplementierung hilft, die Muskelregeneration zu beschleunigen, Glykogenspeicher aufzufüllen und muskulärer Ermüdung entgegenzuwirken.
- Immunsystem bei körperlicher Belastung.
- Immunzellen (Lymphozyten, Makrophagen) verbrauchen Glutamin als Energiequelle. Ein ausreichender Glutaminspiegel ist entscheidend für eine normale Immunfunktion bei hoher körperlicher Aktivität.
Produktdetails
Packungsinhalt
100 g L-Glutamin
Zutaten
L-Glutamin 100 %.
Allergene
Enthält keine
Hergestellt in
EU
Wirkstoff
Inhalt pro Portion (5 g)
L-Glutamin
5 000 mg
Die Verpackung enthält 100 g L-Glutamin (20 Portionen à 5 g).
Empfohlene Dosierung: 5 g täglich.
Sportler: 5 g unmittelbar nach dem Training, optional weitere 5 g vor dem Schlafengehen zur Regeneration.
Kann in Wasser, einem Proteinshake oder einem anderen Getränk aufgelöst werden.
Hinweis: Kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Trocken bei bis zu 25 °C lagern. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Dušan Plichta
Gründer von Powerlogy – funktionelle Produkte für Energie und Leistung.
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