Der Herbst ruft geradezu nach neuer Energie – wir haben dafür einen leckeren, wärmenden und vanilligen Weg gewählt. Gönn dir eine Portion Eiweiß aus dem Powerlogy Protein in unserem herbstlichen Becher aus gebackenem Kürbis, Zimt und duftender Vanille.
Das Smoothie passt gut als Getränk rund um körperliche Aktivität, als Stärkung bei der Arbeit oder als Dessert im Laufe des Tages. Wenn du Haferflocken und unser MCT-Öl dazugeben, wird daraus ein sättigendes Frühstück.
Zubereitung:
- In einen leistungsstarken Mixer 250 ml Pflanzenmilch, 1 Messlöffel veganes Powerlogy Vanille-Protein und 1/2 Glas gekochten Hokkaido- oder Butternusskürbis geben.
- 1/2 TL Zimt und 1/2 TL unseres Kurkuma-Gewürzes hinzufügen und gründlich mixen.
- Ist die Masse zu dick, geben wir 1 EL Powerlogy MCT-Öl als Fettquelle dazu.
- So lange mixen, bis die Masse glatt ist.
- Zum Süßen kannst du Honig oder Ahornsirup hinzufügen, unser Protein ist dank Stevia aber von Natur aus süß und dank echtem Vanilleextrakt angenehm vanillig.
- Guten Appetit!
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