Kühlere Herbsttage sind für unseren Organismus anstrengender, deshalb ist es wichtig, den Körper mit gesunden und schmackhaften Gerichten zu versorgen. Ob du aktiv Sport treibst oder anspruchsvolle Arbeitstage hast – probiere unser Frühstücksgetränk mit Kokosmilch und Whey Protein mit saisonalen Äpfeln und duftendem Zimt.
Dank einem Messlöffel unseres reinen Proteins bekommt der Körper Energie und eine gute Portion Eiweiß, außerdem ist das Getränk herrlich cremig – aus einem gewöhnlichen Smoothie wird so ein richtig sahniges Erlebnis mit dem saisonalen Duft von Zimt und Äpfeln.
Zubereitung:
- 200 ml Kokosmilch, alternativ andere Pflanzenmilch oder Kuhmilch, in den Mixer geben.
- 1/2 TL Zimt, 2 EL selbstgemachtes Apfelmus und 1 Messlöffel unseres Whey Proteins hinzufügen.
- Nach Geschmack mit Vanille, Honig oder einem anderen Süßungsmittel abschmecken – wir haben die Variante ohne Zucker gewählt.
- Den Shake mixen und in hohe Gläser füllen.
- Guten Appetit.
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