Powerlogy Frühstück mit Dušan Plichta
Wir haben für euch eine Videoserie mit Tipps für ein gesundes und schnelles Powerlogy Frühstück! Nicht jeder ist ein Fan von deftigem Frühstück. So geht es auch Dušan Plichta, der lieber Kaffee mit Butter und MCT trinkt. Für die Zwischenmahlzeit – für manche vielleicht auch zum Mittagessen – hat er jedoch einen interessanten Tipp für einen leichten Herbstsalat aus regionalen Zutaten. Und mit einer Prise Ingwer. ?
- Die Karotte reiben, die Äpfel je nach Geschmack ebenfalls reiben oder in kleine Stücke schneiden.
- Unseren Salat aus regionalen Zutaten können wir mit etwas geriebenem Ingwer „würzen“.
- Die Mischung verrühren und dezent mit Zitronensaft beträufeln.
- Ein wichtiger Bestandteil ist auch Himalaya- oder Meersalz. Eine Prise davon findet ihr auch in unserer Almond Cream, mit der wir den leichten Herbstsalat zum Schluss übergießen.
- Für den extra Nährwert vollenden wir den Salat mit einer Streuung aus Lein- und Sesamsamen.
Guten Appetit!
Dušan Breakfast Pack
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