Welches Kollagen passt zu mir? Der Überblick über unsere Sorten

Das beliebteste Nahrungsergänzungsmittel der letzten Jahre? Ganz eindeutig Kollagen! Auf dem Markt tummeln sich unzählige Marken, die garantiert „das beste“ anbieten. Ganz so einfach ist es aber nicht, oder? Es gibt mehrere Typen und Arten von Kollagen, und jede wird für einen anderen Zweck gewählt. Wie hängt das alles zusammen? Welche Kollagene gibt es und welches passt zu dir? Lies es in unserem Artikel.

Was ist Kollagen?

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein in unserem Körper. Es kommt in der Haut, in den Haaren, in Knochen, Gelenken, Sehnen und im Darm vor. Es wirkt wie eine Art „Klebstoff“, der unseren ganzen Körper zusammenhält. Mit dem Alter geht die körpereigene Kollagenbildung natürlicherweise zurück. Gut zu wissen: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut, der Knochen, des Knorpels und des Zahnfleisches bei – deshalb kombinieren wir Kollagen gern damit.

Welche Kollagentypen gibt es?

Insgesamt gibt es mehr als 20 Arten von Kollagen, für unseren Körper besonders relevant sind die Typen I, II, III, IV und V sowie der spezielle Typ X (also Kollagen Typ 1, 2, 3, 4, 5 und 10).

Kollagen Typ 1 / I ist der am weitesten verbreitete Typ im Körper. Es kommt in Knochen, Sehnen, Zähnen, Bändern und in der Haut vor.
Quellen dieses Typs sind: Rinderkollagen (Haut und Knochen), Fisch- und Hühnerkollagen.

Kollagen Typ 2 / II befindet sich im Knorpel und in den Bandscheiben.
Die besten Quellen dieses Typs sind: Hühnerknorpel, Hühnerbrustbein, manchmal auch Rinderknorpel.

Kollagen Typ 3 / III kommt in der Haut, in den Blutgefäßen, Muskeln und Organen vor.
Quellen von Kollagen Typ III sind: Rinderkollagen (vor allem Organe und Haut), teilweise auch Fischkollagen.

Kollagen Typ 4 / IV findet sich in den Basalmembranen und ist Bestandteil des Stützgewebes.

Dieser Typ ist aufwendiger zu gewinnen; er stammt aus Organgeweben (z. B. aus Rinder- oder Schweinenieren, -lungen oder -därmen).

Kollagen Typ 5 / V kommt in der Plazenta, in den Haaren und in der Hornhaut des Auges vor. Es ist an der Bildung der Kollagenfasern und der Haarstruktur beteiligt.

Gewonnen wird es aus Rinder- und Hühnergewebe, manchmal auch aus Plazenta und Eierschalenhaut.

Der spezielle Kollagentyp 10 / X entsteht im hypertrophen Knorpel (einer Übergangsform des Knorpels bei der Knochenbildung). Er spielt bei Entwicklung und Wachstum der Knochen eine Rolle, vor allem in Kindheit und Jugend.

Kollagene von Powerlogy

In unserem Sortiment findest du eine große Auswahl an Kollagenprodukten – in verschiedenen Formen und Geschmacksrichtungen. Sehen wir sie uns genauer an.

Powerlogy Fizzy Collagen

Das ist unser 100 % reines Rinderkollagen aus Weidehaltung (grass fed), hergestellt aus Hydrolysat. Ergänzt haben wir nur das beste Vitamin C, das zu einer normalen Kollagenbildung beiträgt. Es enthält Kollagen vom Typ I und III. Powerlogy Fizzy Collagen gibt es als Brausetabletten in drei großartigen Geschmacksrichtungen – so ergänzt du nebenbei auch deine Trinkmenge. Zur Wahl stehen Orange und Grüner Apfel, oder probiere die Sorte Waldbeere.

Und was sagen unsere zufriedenen Kundinnen und Kunden dazu? Lies die Zusammenfassung der Bewertungen, die du auch direkt beim Produkt auf unserer Website findest:

• Geschmack: sehr gut, erfrischend, erinnert an eine „klassische Brausetablette“ oder einen Sommerdrink, ohne den typischen Kollagen-Beigeschmack,
• Beliebtheit: viele mögen ihn schon nach dem ersten Probieren und bestellen gleich die nächste Packung,
• Sprudel: er prickelt und schäumt, was die große Mehrheit positiv bewertet,
• Löslichkeit: gut, besonders mit einem Milchaufschäumer oder im Shaker (er schäumt, nimm also zuerst nur wenig Wasser und füll nach dem Verrühren auf),
• Vitamin C: trägt zu einer normalen Kollagenbildung bei,
• Praktisch: eine unkomplizierte und wohlschmeckende Art, Kollagen zu ergänzen – man kann ihn pur trinken, ohne ihn mit etwas mischen zu müssen.

Powerlogy Collagen XXL

Ein halbes Kilo absolut reines hydrolysiertes Kollagen aus Weidehaltung. Wir haben eine neue Rezeptur entwickelt, die sich noch besser löst und dank der präzisen Verarbeitung besonders fein ist. Powerlogy Natural Collagen XXL enthält ausschließlich reines hydrolysiertes Kollagen, und eine Portion (10 g) liefert 9000 mg Kollagen. Dank des neutralen Geschmacks kannst du es in dein Lieblingsgetränk einrühren.

Was denken unsere Kundinnen und Kunden über dieses Produkt? Lies die Zusammenfassung:

• Geschmack: neutral, ohne Kollagengeruch, lässt sich gut mit verschiedenen Getränken und auch mit Kaffee kombinieren,
• Praktisch: große und ressourcenschonende Packung, die lange reicht,
• langjährige Beliebtheit: viele Kundinnen und Kunden bestellen es regelmäßig nach,
• Zusammensetzung: pur und schlicht, nur ein einziger hochwertiger Rohstoff,
• Verträglichkeit: wird nach Rückmeldungen gut vertragen.

Powerlogy Upgraded Collagen Complex

Unser beliebter Multikollagen-Komplex mit extra Glycin und Vitamin C enthält vier Kollagenquellen: Rind, Fisch, Ei und Meereskollagen. Dank dieser Kombination liefert er fünf Kollagentypen in einer Portion: I, II, III, V und X. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung bei. Unser Powerlogy Upgraded Collagen Complex enthält in einer Portion (15 g) 13 200 mg Kollagen.

Welche Meinung haben unsere Kundinnen und Kunden dazu? Hier die Zusammenfassung der Bewertungen:

• ausgezeichneter Geschmack: erfrischend, mild, nicht zu süß, lässt sich auch pur in klarem Wasser gut trinken,
• gute Löslichkeit: das Kollagen verrührt sich gut, gelegentlich bleiben kleine Klümpchen, die beim Trinken aber nicht stören,
• Vielfalt der Typen: viele Kundinnen und Kunden schätzen die Kombination mehrerer Kollagentypen,
• praktische Verpackung: lässt sich leicht öffnen – der Inhalt dürfte nur gern etwas länger reichen … 🙂

Powerlogy Choco Collagen

Das leckerste Kollagen, das du je probiert hast! Unser Powerlogy Choco Collagen besteht aus 100 % reinem Rinderkollagen, ergänzt um hochwertigen, nicht alkalisierten Kakao, MCT-Fette und präbiotische Ballaststoffe. Dieses wohlschmeckende Schokoladengetränk enthält in einer Portion (15 g) 7500 mg reines Kollagen. Es schmeckt pur in Wasser verrührt, warm zubereitet wie klassischer Kakao oder in Smoothies, Joghurt und Frühstücksbrei.

Und wie schmeckt es unseren Kundinnen und Kunden? Lies die Zusammenfassung der Bewertungen von unserer Website:

• Geschmack: mild, angenehm, leicht herb nach Kakao, mit einer Vanillenote, ohne den typischen Kollagen-Beigeschmack,
• Löslichkeit: löst sich bei jeder Zubereitungsart gut auf,
• Praktisch: der Morgenkaffee geht angeblich nicht mehr ohne unser Choco Collagen!
• schöne Abwechslung: zu klassischen Kollagenprodukten, dank des besonderen Geschmacks,
• Proteingehalt: geschätzt wird es auch als Eiweißquelle.

Powerlogy Upgraded Collagen Bar

Kollagen in einer Form, die du lieben wirst. Die Proteinriegel Powerlogy Upgraded Collagen Bar mit hydrolysiertem Kollagen und einer ordentlichen Portion Ballaststoffe (9 g pro Riegel) sättigen gut und liefern Energie. 20 % eines Riegels bestehen aus Kollagen, und dank der hochwertigen dunklen Schokolade und der frischen Kokosnuss schmecken sie wie ein bekannter Kokosriegel.

Was unsere Kundinnen und Kunden daran lieben, liest du gleich hier unten:

• Geschmack: hervorragender Geschmack und Duft, erinnert viele an einen Kokosriegel, nur in einer besseren Variante,
• Zusammensetzung: hochwertige Zutaten, ohne künstliche Zusätze, ohne Milchprotein,
• Praktisch: der Riegel sättigt auch unterwegs oder beim Sport, viele mögen ihn als Snack,
• Liebe auf den ersten Biss: viele Kundinnen und Kunden bestellen die Riegel regelmäßig nach.

Powerlogy Collagen Protein Bar

Ausgezeichnete Proteinriegel mit Kollagen, mit dem perfekten Geschmack nach Zimt, Mandeln und Kokos – das sind unsere Powerlogy Collagen Protein Bar. Sie haben 34 % Eiweißanteil und 8 g Ballaststoffe pro Riegel, wenig Zucker und enthalten hydrolysiertes Kollagen. Sie sind ohne Gluten, ohne Milch, ohne Palmöl und ohne künstliche Süßungsmittel – und werden selbstverständlich in der Slowakei hergestellt.

Welche Meinung haben unsere Kundinnen und Kunden dazu? Lies die Zusammenfassung der Bewertungen hier:

• Geschmack: sehr gut, nicht zu süß, mild, mit einer deutlicheren Proteinnote,
• bewusste Wahl: geschätzt wird, dass der Riegel ohne Schokoladenüberzug auskommt, gut für Sportlerinnen und Sportler geeignet ist und eine funktionale Zusammensetzung hat,
• Praktisch: der Riegel passt in jede Tasche, auf die Wanderung, in den Alltag … und schmeckt auch zum Kaffee.

Wie du siehst, ist die Auswahl an Kollagenprodukten in unserem Shop wirklich vielfältig. Wie findest du das Kollagen, das zu dir passt? Das und die Antworten auf weitere häufige Fragen zu Kollagen findest du im nächsten Kapitel.

Häufige Fragen zu Kollagen

Das Thema Kollagen ist wirklich umfangreich, und der Überblick fällt nicht jedem leicht. Beantworten wir gemeinsam die häufigsten Fragen.

Welches Kollagen wird wofür gewählt?

• Für Haut und Haare greifen die meisten zu Kollagen vom Typ I und III, gern mit Vitamin C oder Biotin. Als besonders gut verfügbar gilt Fischkollagen.
• Nach dem Sport wird häufig hydrolysiertes Kollagen der Typen I und III sowie V und X gewählt, vor allem Rinderkollagen.
• Für den Gelenkknorpel wird Typ II gewählt, vor allem Rinder- und Hühnerkollagen.

Welches Kollagen wird für die Haut und welches für die Haare gewählt?

Für die Haut wird meist Kollagen vom Typ I und III gewählt, am liebsten in Kombination mit Vitamin C, und für die Haare ebenfalls Kollagen vom Typ I und III.

Wann nimmt man Kollagen ein?

Viele nehmen Kollagen morgens auf nüchternen Magen oder abends kurz vor dem Schlafengehen ein, idealerweise zusammen mit Vitamin C.

Wie nimmt man Kollagenpulver ein?

Kollagenpulver kannst du in klarem Wasser oder in Fruchtsaft verrührt einnehmen; manche Kundinnen und Kunden mischen es auch gern in den Kaffee – zum Beispiel unser Powerlogy Choco Collagen.

Kollagen – Dosierung

Nimm Kollagen immer nach der Anleitung des Herstellers ein – bei unseren Produkten findest du sie sowohl auf der Website als auch auf der Verpackung. Die beiliegenden Messlöffel helfen dir dabei.

Hat Kollagen unerwünschte Wirkungen?

Kollagen kann auch unerwünschte Wirkungen haben. Am häufigsten sind das Blähungen oder andere Verdauungsbeschwerden. Gelegentlich tritt auch eine allergische Reaktion auf, z. B. bei Meereskollagen – prüfe deshalb vor der Einnahme, ob du auf Bestandteile allergisch reagierst. Verdauungsbeschwerden beugst du vor, indem du die Menge langsam steigerst und zu wirklich hochwertigem Kollagen greifst – und das ist in unserem Shop jedes.

Kollagen für Frauen vs. Kollagen für Männer

Das ist reines Marketing – „Frauenkollagene“ enthalten Kollagene mit Fokus auf Haut und Haare, „Männerkollagene“ eher solche für Sport und Regeneration. Diese Einteilung ist aber völlig überflüssig, denn jede und jeder kann genau das Kollagen nehmen, das zu den eigenen Zielen passt.

Das Thema Kollagen ist wirklich umfangreich, und wir hoffen, wir haben alle deine Fragen beantwortet. Sieh dir gern die ganze Kategorie unserer Kollagenprodukte an, und wenn du noch etwas zum Thema Kollagen wissen möchtest, kontaktiere uns.